العناية بالبشرة الطبيعية.Natural skin care - Dietfree

قهوة

احدث المواضيع

العناية بالبشرة الطبيعية.Natural skin care

العناية بالبشرة الطبيعية.natural skin care,skin care routine,skin,العناية بالبشرة,diy skin care,روتين العناية بالبشرة,skincare,oily skin,organic skin care,عناية بالبشرة,البشرة الدهنية,skin care tips,العناية بالبشرة الدهنية,العناية بالبشرة الجافة,ترطيب البشرة,best morning skin care routine for oily skin,تنظيف البشرة

.Natural skin care


العناية بالبشرة الطبيعية.Natural skin care

+قناع العناية بالبشرة الطبيعية

تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.  الأطعمة العضوية يمكن أن تساعدك على تجنب تناول الهرمونات والمواد الكيميائية السيئة ، لكن هل هذه السموم تتسلل إلى نظامك بطرق أخرى؟ قد تبدو المرطبات وكريمات العين والمكياج غير ضارة ، ولكن تحقق من الملصقات وستجد قائمة بمغاسل من مكونات التواء اللسان ، وكثير منها قد يكون خطراً على صحتك. في دراسة حديثة ، أجرتها وزارة الصحة ، أشار ثلاثة وثمانون في المئة من المستهلكين المستجيبين إلى أنهم يفضلون استخدام جميع منتجات الجسم الطبيعية. تستجيب صناعة العناية بالبشرة لهذا الطلب. شهد قطاع منتجات العناية بالبشرة الطبيعية والعضوية نمواً بلغ تسعة وثلاثين بالمائة خلال العام الماضي. قد تدعي بعض هذه المنتجات أنها طبيعية ، مع احتوائها على عدد كبير من المواد الكيميائية والسموم. 

هنا, لماذا تختار منتجات العناية بالبشرة الطبيعية؟
هناك ما يقرب من ستة أرطال من الجلد على الجسم والتي توفر غشاء مسامي في نظامك. تدخل الأوساخ والغبار والملوثات وغيرها من الملوثات البيئية إلى الجسم عبر الجلد ، مما يوفر بوابة أكثر أهمية لنظامك من الغذاء. وجد المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية (NIOSH) أن 884 مادة كيميائية تستخدم في منتجات العناية الشخصية ومستحضرات التجميل معروفة بأنها سامة.

 ووجدت دراسة كندية حديثة في طب الأطفال أن مستحضرات التجميل والعناية الشخصية هي السبب الأكثر شيوعًا للتسمم غير المقصود للأطفال دون سن السادسة.المواد الكيميائية والسموم الموجودة في معظم منتجات العناية بالبشرة التجارية لها أيضًا تأثير ضار على البيئة ، على الرغم من أن هذا التأثير بدأ للتو في الفهم. في شهر مارس ، أظهر فريق من علماء المسح الجيولوجي الأمريكي أن مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية من منتجات العناية الشخصية كانت من بين 95 ملوثًا للمياه العادمة الموجودة في المجاري المائية الأمريكية.

لماذا تسمم نفسك والبيئة بالمواد الكيميائية السامة والملوثات؟ منتجات العناية بالبشرة الطبيعية أكثر صحة بالنسبة لك ولجلدك وللبيئة. لكن العديد من المنتجات قد تدعي أنها طبيعية في حين لا تزال تحتوي على عدد من المكونات الضارة. تأكد من قراءة علامة المنتج وفهمها للتأكد من أن المنتج الذي تستخدمه طبيعي كما يدعي.

قراءة تسمية المكونات
يحتاج تصنيع العناية الشخصية العضوية إلى معايير صارمة وتطبيق فعال حتى يكون فعالاً. حاليا ، يدعي بعض الشركات المصنعة أن منتجاتها هي مجرد وسيلة للتحايل على التسويق. نظرة واحدة على مكونات منتجاتها تشير بوضوح إلى خلاف ذلك. فقط من خلال ربط العناية بالجمال العضوي عن قرب بمعايير البرنامج الوطني العضوي ، يمكن أن يمثل "نمط الحياة" الذي يتم تسويقه من قبل الشركات المصنعة القيم في قلب الزراعة العضوية.

تقوم إدارة الغذاء والدواء (FDA) بتصنيف مستحضرات التجميل إلى 13 فئة ، ولكنها لا تنظمها. وفقًا لإدارة الأغذية والعقاقير ، "يجوز لشركة تصنيع مستحضرات التجميل استخدام أي عنصر أو مادة خام وتسويق المنتج النهائي دون موافقة الحكومة." يتم حظر سبعة سموم ، ولكن يُسمح للعديد من السموم والمواد المسرطنة المعروفة في تركيبات مستحضرات التجميل. أقل من واحد في المئة من ميزانية إدارة الأغذية والعقاقير هي لتقييم منتجات العناية بالبشرة.

تم العثور على العديد من منتجات العناية بالبشرة التجارية بانتظام تحتوي على مواد كيميائية سامة. من المستغرب أن معظم منتجات العناية الشخصية لا يتم اختبارها من أجل الصحة والسلامة. ولأن إدارة الأغذية والعقاقير لا تنظم الشركات المصنعة للعناية بالبشرة ، فإن المكونات المشكوك فيها غالباً ما تشق طريقها إلى صيغها. قد تبدو هذه المكونات غير ضارة على المدى القصير ، ولكن يتم تخزين مكوناتها الكيميائية في الأنسجة الدهنية في الجسم حيث تتراكم وتتضخم بمرور الوقت.

يتم تسويق مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية على أساس جودة ومحتويات الصيغ الخاصة بهم. تدعي العديد من المنتجات أنها مليئة بالفيتامينات والزيوت والعطور. يدعي البعض الآخر استخدام صيغة طبيعية بالكامل. لكن كيف يمكنك التأكد من أن المنتجات التي تشتريها تحتوي بالفعل على المكونات التي تدعي أنها تحتوي عليها؟ قراءة الملصق ، أليس كذلك؟ 

ولكن ما لم تصادف أنك عالم أو كيميائي ، فإن قائمة المكونات في معظم مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية ستبدو كقائمة طويلة من الأسماء التي تثير الذهول واللسان.هذا هو المكان الذي يجب أن تبرز منتجات العناية بالبشرة الطبيعية والعضوية فيه. إذا ادعى منتج ما أنه طبيعي بالكامل ، فيجب التعرف على مكوناته بسهولة كمكونات طبيعية. 
أيضا ، يجب أن يتم سرد المكونات في ترتيب تنازلي مع أبرز العوامل المدرجة أولا. التدقيق في أول عدة قوائم في المنتج للتأكد من أنها المكونات الطبيعية التي تبحث عنها.

إذا كان منتج للعناية بالبشرة يحتوي على عنصر لست متأكداً منه ، فاكتب اسمه واسمك القليل من البحث. يجب أن يكشف البحث السريع عبر الإنترنت عن طبيعته الحقيقية. بصفتك مستهلكًا ، يجب عليك أن تبحث عن المواد الكيميائية والمكونات السامة التي يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك وجسمك. لن تفكر في تناول طعام يحتوي على مواد كيميائية أو عوامل تسبب السرطان.




قناع العناية بالبشرة الطبيعية
تعد البشرة الصحية أحد أكثر اهتمامات الصحة والجمال شيوعًا للناس اليوم ، وهي محقة في ذلك. بشرتنا هي أكبر عضو في الجسم ، وعندما لا تبدو بشرتنا أو تشعر بأنها جيدة ، فإنها تتعرض لبقية العالم. وبالتالي ، هناك المئات من الشركات التي تبيع الآلاف من المنتجات ، وكلها تتنافس للحصول على أفضل منتجات العناية بالبشرة مبيعًا. على الرغم من أن هذا ليس سيئًا بطبيعته ، فإن العديد من هذه الشركات تتقاضى ذراعًا وساقًا للمنتجات التي تعتمد على المواد الكيميائية وتشكل خطراً على تهيج الجلد وتلف البيئة.

ومع ذلك ، هناك بدائل فعالة للعناية بالبشرة الكيميائية. غالبًا ما يمكن للعلاج المنزلي الطبيعي أن يحقق نفس النتائج التي تحققها المنتجات الكيميائية ، ولكن بدون أي تهيج أو آثار جانبية.
واحدة من أفضل أشكال العناية بالبشرة المنزلية الطبيعية هي الأقنعة. يمكن صنع الأقنعة من مجموعة واسعة من المكونات في المنزل لتحقيق أي احتياجات العناية بالبشرة. علاوة على ذلك ، فإن معظم المكونات يسهل العثور عليها وبأسعار معقولة للغاية.

القناع الأكثر شعبية في المنزل هو قناع الشوفان إنه قناع بسيط وآمن تمامًا ، ويعمل بشكل مثالي للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. المكونات هي كما يلي:
1/3 كوب من دقيق الشوفان سريع الطهي (1-3 دقائق)
¼ كوب من العسل. ½ كوب ماء 
امزج الماء مع دقيق الشوفان معًا واطبخي. ثم ، ضعي دقيق الشوفان جانباً ليبرد ويثخن. أثناء تبريده ، اخلطي نصف كوب من العسل. بمجرد خلط القناع جيدًا وباردًا ، ضع طبقة رقيقة على الجلد.كن حذرا عند تطبيق هذا القناع حول العينين. رغم أن الشوفان آمن تمامًا ، إلا أنه يمكن أن يسبب تهيجًا خفيفًا للعين. الأفضل من ذلك ، ضع كيس شاي مستعمل على الجفون لتقليل أي احمرار أو تهيج للعين.

طريقة عمل هذا القناع بسيطة. الشوفان الموجود في القناع هو العنصر الأساسي النشط. يعمل على امتصاص الزيت الزائد على الجلد والمسام. سيساعد الشوفان أيضًا في إزالة خلايا الجلد الزائدة وتقشير الجلد. العسل موجود ببساطة لتحويل الشوفان إلى فطيرة لزجة تلتصق بالجلد.
آخر كل علاج الجلد الطبيعي هو استخدام عصير الليمون للمساعدة في تقشير وتنشيط الجلد.
عصير الليمون هو حمض الفواكه ، حمض AKA ألفا هيدروكسي. وهو يعمل بطريقة مشابهة لحمض الساليسيليك ، إلا أنه طبيعي 100٪. سوف يساعد على تقشير الجلد عن طريق تقليل الغراء الذي يجعل خلايا الجلد الميتة تلتصق بالجلد.

هذا واحد من أبسط الأقنعة التي يمكنك صنعها ، وهو في الحقيقة شطف أكثر من أي شيء آخر. المكونات الوحيدة المطلوبة هي الماء وعصير الليمون. امزج 1 جزء من الماء مع 5 أجزاء من عصير الليمون ، وقم بتدليك المحلول على وجهك. ثم ، شطف وجهك بالماء البارد. تأكد من شطفه جيدًا ، لأنه يمكن أن يسبب تهيج الجلد إذا ترك لفترة طويلة.
على الرغم من أن هذه كلها طبيعية ، فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام أي علاج للعناية بالبشرة. عند استخدامها بشكل صحيح ، فإن هذه الأقنعة هي بدائل فعالة للعديد من المنتجات الكيماوية باهظة الثمن التي تباع في المخازن.

ليست هناك تعليقات