اخر الأخبار

تطهير القولون لانقاص الوزن: هل تعمل حقا؟ Colon Cleanses to Lose Weight

?Colon Cleanses to Lose Weight: Do They Really Work


تطهير القولون لانقاص الوزن: هل تعمل حقا؟

هل تبحث لانقاص الوزن؟ إذا كنت كذلك ، فربما تكون قد استخدمت الإنترنت للبحث عن منتجات إنقاص الوزن. عندما يفكر الكثير منا في منتج إنقاص الوزن ، غالبًا ما تكون حبوب الحمية هي أول ما يتبادر إلى الذهن. في حين أن حبوب الحمية قد تساعدك في تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن ، فإن حبوب الحمية ليست المنتج الوحيد لفقدان الوزن الذي قد ترغب في النظر فيه. استخدم عدد كبير من الأفراد مطهرات القولون بنجاح ، والتي يشار إليها أيضًا باسم مطهرات فقدان الوزن ، لفقدان الوزن وقد ترغب في التفكير في فعل الشيء نفسه.

عندما يتعلق الأمر باستخدام تطهير القولون لإنقاص الوزن ، فهناك العديد من الأفراد ، ربما مثلك تمامًا ، الذين يتساءلون عن كيفية عمل العملية برمتها. قبل فهم كيف أن تطهير القولون قد يساعدك على إنقاص الوزن ، من المهم أن تتذكر أنه قد يكون هناك تباين. هناك بعض أنواع تطهير القولون التي تعلن أنها مصممة لمساعدتك على إنقاص الوزن. يشار إلى هذه الأنواع من تطهير القولون أيضًا باسم مطهرات فقدان الوزن. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، هناك تطهير القولون الذي يعلن أنه ليس مضمونًا لمساعدتك على إنقاص الوزن ، على الرغم من أن بعضها قد يفعل ذلك.

عند استخدام تطهير القولون ، من المهم أن تتبع جميع التعليمات المعطاة لك. على سبيل المثال ، هناك بعض عمليات تطهير القولون التي تتطلب عدم تناول أي شيء لمدة يوم أو يومين. غالبًا ما تكون هذه الأنواع من تطهير القولون في شكل سائل. قد يطلب منك تطهير القولون في شكل حبوب أن تأكل وتشرب منتجات معينة فقط ، مثل الفواكه والخضروات. إذا قمت بشراء تطهير القولون الذي يطلب منك تقييد نظامك الغذائي ، يُنصح بالقيام بذلك. هذا التقييد الغذائي هو ما يجعل من الممكن لك خسارة الوزن ، وكذلك السماح لتطهير القولون للعمل بشكل صحيح.

عندما تستخدم تطهير القولون ، فأنت تقوم بإزالة السموم من جسمك. يعمل تطهير القولون على إخراج السموم من القولون وأحيانًا الأمعاء. هذا ليس مثاليًا فقط لتعزيز عافية صحية ، ولكنه يمكن أن يساعدك أيضًا على إنقاص الوزن. لقد قيل أن الشخص العادي لديه ما بين أربعة إلى ثمانية أرطال من النفايات المخزنة في جسمه. عند استخدام تطهير القولون ، سيتم طرد تلك الفضلات الزائدة من جسمك. هذا هو السبب في أن العديد من الأفراد قادرون على إنقاص الوزن بتطهير القولون.

إذا كنت قادرًا على استخدام تطهير القولون السريع ، مثل الذي يعمل في غضون ثلاثة إلى سبعة أيام ، فقد تلاحظ فقدانًا سريعًا للوزن. هناك بعض الأفراد الذين يستخدمون تطهير القولون لإنقاص الوزن بسرعة قبل مناسبة خاصة مثل حفل زفاف أو إجازة. بينما قد تتمكن من تحقيق فقدان سريع للوزن من خلال تطهير القولون فمن المهم أن تتابع بحذر. إذا لم تغير الطريقة التي تأكل بها أو تضيف تمرينًا إلى أنشطتك اليومية ، فقد ترى وزنك يعاود الظهور مرة أخرى في غضون بضعة أسابيع أو بضعة أيام. يحدث هذا عادةً إذا طُلب منك تقييد نظامك الغذائي عند استخدام تطهير القولون. بينما لا يتعين عليك مواكبة نظامك الغذائي المقيد ، يُنصح بتقليل تناول الوجبات السريعة والبدء في برنامج تمارين يومي أو أسبوعي على الأقل.

نظرًا لأنه من الممكن أن تخسر وزنك أكثر من خلال تطهير القولون ، فقد تكون مهتمًا بتجربة واحدة. عندما تبحث عن شراء مطهر القولون ، قد تتمكن من العثور عليه متاحًا للبيع في المتاجر التقليدية ومتاجر اللياقة البدنية والمتاجر الصحية ، سواء على الإنترنت أو في وضع عدم الاتصال. قبل شراء تطهير القولون ، قد ترغب في البحث عن مراجعات المنتج عبر الإنترنت أو التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية. سيساعد هذا في ضمان أنك إذا اشتريت تطهير القولون أن أموالك تنفق بشكل جيد.

ليست هناك تعليقات