اخر الأخبار

Hypnosis Weight Loss التنويم المغناطيسي لتخفيف الوزن

Hypnosis Weight Loss

 

التنويم المغناطيسي لتخفيف الوزن

يعد التحكم في وزنك وتجنب زيادة الوزن مع تقدمك في السن طرقًا مهمة لمنع مجموعة من المشكلات الصحية المتعلقة بالوزن.

في الواقع ، إذا كان وزنك يزيد عن 20 رطلاً من وزنك المثالي ، فأنت أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض قاتلة ، بما في ذلك مرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب التاجية ، وسرطان بطانة الرحم ، وتوقف التنفس أثناء النوم ، وسرطان الثدي .

علاوة على ذلك ، يميل معظم الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن إلى تجنب ممارسة الرياضة ، وهذا التجنب يزيد فقط من الرسوم المدفوعة مقابل الوزن الزائد.

إذا كان لديك نمط حياة خامل وتعاني من زيادة الوزن ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من المشاكل الصحية. وإذا كنت تعاني بالفعل من حالة طبية مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، فإن زيادة الوزن تزيد من خطر تعرضك لمضاعفات.

الخبر السار هو أنه حتى الكميات المتواضعة من فقدان الوزن يمكن أن تحسن صحتك بشكل كبير. يمكن أن يؤدي فقدان 10٪ من وزن الجسم إلى خفض ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية وارتفاع مستويات السكر في الدم.

يوجد اليوم العديد من الإجراءات التي يمكن أن تساهم وتساعد الأشخاص على إنقاص الوزن بشكل فعال. أحد الإجراءات المعروفة لفقدان الوزن هو التنويم المغناطيسي.

ومع ذلك ، فقد ظهرت العديد من المفاهيم الخاطئة فيما يتعلق بتطبيق التنويم المغناطيسي في فقدان ثمانية. ولأنه لا يتضمن الأدوية أو أي نوع من الأدوية والجراحة ، يميل الكثير من الناس إلى الاعتقاد بأن فقدان الوزن من خلال التنويم المغناطيسي يبدو أنه أحد أكثر برامج فقدان الوزن أمانًا.

لمعرفة المزيد عن التنويم المغناطيسي وآثاره على فقدان الوزن ، إليك قائمة ببعض الحقائق التي ستمنحك نظرة ثاقبة حول ما يمكن أن يفعله لوزن جسمك.

1. يمكن أن يكون التنويم المغناطيسي خطرًا وشيكًا إذا لم يتم بشكل صحيح ولم يتم استخدامه من قبل الأشخاص المدربين تدريباً عالياً على المفهوم الحقيقي للتنويم المغناطيسي

حتى لو كان الكثير من الناس يميلون إلى الاعتقاد بأن التنويم المغناطيسي لن يشكل خطرًا وشيكًا على صحتهم ، فلا يزال من المهم معرفة أن الشخص الذي سيقوم بالإجراء ماهر بدرجة كافية وأنه يعرف العوامل التي يجب مراعاتها قبل القيام بالإجراءات. .

2. لا يستطيع التنويم المغناطيسي وحده القضاء على الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي فقدان الوزن.

يؤكد معظم خبراء الصحة أن التنويم المغناطيسي يجب أن يكون جزءًا فقط من عملية استيعاب كاملة. لا يجب استخدامه كإجراء وحيد لفقدان الوزن.

علاوة على ذلك ، فإن جلسة واحدة من التنويم المغناطيسي لن يكون لها سوى نتائج طفيفة للغاية على وزن الفرد. عند فقدان الوزن ، يكون التنويم المغناطيسي المتوافق مع العلاج النفسي أكثر فعالية من التنويم المغناطيسي وحده. وذلك لأن التنويم المغناطيسي ليس سوى حالة من الاسترخاء العميق للعقل ، حيث يمكن للمرء أن يظل مسيطرًا على جسده أو جسدها.

3. التنويم المغناطيسي هو طريقة واحدة للدخول في حالة اللاوعي للشخص. عندما يكون الشخص في "مرحلة التنويم" ، يكون الجسم أكثر استجابة للإيحاء بسبب حالة تركيزه المكثفة.

ومع ذلك ، هذا لا يعني بالضرورة أنه من خلال التنويم المغناطيسي ، يمكن بالفعل "إعادة برمجة" عقل الفرد.

في الواقع ، لا يمكن للتنويم المغناطيسي إلا تشغيل النطاق من حالة الاسترخاء الخالية من المتاعب إلى البدء المناسب الذي يديره المنومون المحترفون. ومن ثم ، لا ينبغي اعتبارها خارقة للطبيعة وسحرية في نتائجها.

يجب أن يكون الناس أكثر وعياً بأن التنويم الإيحائي ليس العملية الوحيدة الفعالة في إنقاص الوزن. إنه أكثر من مجرد ميسر لتقنيات العلاج المختلفة.

لذلك ، يجب أن يقترن ببرامج أخرى لفقدان الوزن لتكون فعالة في جعل الناس يفقدون الوزن الزائد. بهذه الطريقة ، سيتمكن الناس من إنقاص المزيد من الوزن بحالة ذهنية أكثر استرخاءً وانتعاشًا.

كما يقولون ، العقل السليم هو الجسم السليم.

ليست هناك تعليقات